如何拥有幸福的婚姻(樊登读书会纯干货分享)

现如今的社会,各行各业里都存在着潜规则!离我们最近的,而且光鲜亮丽的娱乐圈可谓是常年不断的都能听到潜规则。其实呢,不管是娱乐圈也好,还是什么行业也好,潜规则都是无处不在的,包括我们结婚后的婚姻生活里,也是有潜规则的。

在慧子和写作群小伙伴的带动下,我最近迷上了樊登,一有空就在得到和喜马拉雅听上一两段樊登读书会或樊登速度。当我听到《如何拥有幸福的婚姻》这期读书会的时候,我忍不住要分享给大家,樊登通过解读《幸福的婚姻》来告诉我们夫妻关系的重要性,同时也提出了七条非常实用的夫妻相处方法。这本书简直就是夫妻相处指导手册,快快拿出小本子记笔记吧。

现如今的社会,各行各业里都存在着潜规则!离我们最近的,而且光鲜亮丽的娱乐圈可谓是常年不断的都能听到潜规则。其实呢,不管是娱乐圈也好,还是什么行业也好,潜规则都是无处不在的,包括我们结婚后的婚姻生活里,也是有潜规则的。婚姻里的潜规则,由于它的存在,潜在地影响着夫妻关系以及婚后生活模式,婚姻潜规则早已成为中国社会婚姻关系的主流意识形态,很难短期改变,那么既然我们无法在段时间改变她,那么我们就只能是了解她,利用它,以此来让自己的婚后圣后更加的圆满。

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婆媳关系直接决定婚姻关系的好坏


现在的好多90后,也开始渐渐地步入婚姻的殿堂,其实婚姻是小两口过日子,按说和父母没有关系,但是在中国这种特有的婚姻文化的传统下,婆媳关系往往左右着一段婚姻的走向。中国的婆媳关系远比外国复杂,而且很难找到亲如母女的婆媳关系。大部分婆媳维持友好关系,仅仅是面子工程,不想激化矛盾让外人笑话而已。其实在背地里,不管是婆婆还是媳妇,都存在着对对方的不满,涵养好的婆媳从不明对着干,而是暗中较劲。

法则一:完善你的爱情地图

婆媳矛盾自古就有,因此,也别想把它消灭地一干二净。不管是婆婆还是媳妇,能忍则忍,别为了鸡毛蒜皮的事,把关系搞僵,让丈夫受夹板气。而丈夫在处理待婆媳关系时,要两边讨好,不能偏心一方,丈夫要充当婆媳关系紧张时的灭火器,而不能火上浇油!

你知道你的配偶喜欢吃什么吗?他知道你最近忙些什么吗?作者把生活中的这些琐事成为“爱情地图”。爱来自于了解,夫妻之所以成为夫妻就是因为他们熟悉彼此,并且在各自心中都有属于两人的独一无二的“爱情地图”,这就是所谓的“心有灵犀一点通”。然而世界在变,人也无时无刻不在发生变化,所以你们的“爱情地图”也需要不断更新,这就需要我们经常沟通。所以拥有幸福婚姻的第一步就是了解彼此,并且不断地完善你们的爱情地图。

住房永远是婚姻维持稳定的决定性因素


现在社会,从农村到北上广这样的大城市,女方择偶的首要要求就是有房,无房免谈。国人自古以来就有“有房才可以结婚,无房何以为家的观念”。因此,有无住房成为择偶和婚后婚姻维持稳定的决定性因素。

法则二:培养相互喜爱与赞美

虽然好多幸福婚姻也是无房的,但毕竟占少数,贫贱夫妻百事哀,这绝对是真理!虽然好多刚结婚的男女可以暂时接受租房等生活方式,但如果夫妻长期购不到房,就会给婚姻带来非常巨大的不稳定性因素!

爱情不是温馨的请客吃饭,时间久了,浪漫少了,激情退却,婚姻只剩下实打实的柴米油盐的日子很多人都会对爱情产生厌倦,甚至会怀疑是否还爱着彼此。樊登老师说“爱是一个动词”,爱有过去式,现在式,还要有将来式。如何时刻保持爱情的新鲜的呢?互相赞美很重要。书中介绍了一个简单的游戏,那就是写下自己配偶的三个优点,并且在每个优点后面加上例子论证;同时让配偶写下你的优点,然后彼此交换。这是一个非常神奇的游戏,写下优点的同时你们会回想起当初发生的很多事情,给你带来很多成就感,同时也会让他做更多你喜欢他做的事情。还等什么呢,赶紧拿出纸来写优点吧。

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自己的风流史一定要打死都不能讲

法则三:彼此靠近而非远离

每个结婚男女都是多少有故事的人,在婚姻中,每个人除配偶之外,都会和其他异性有点交往。要么是和前任同居,要么是婚后出轨,要么精神出轨,多多少少都会有点不忠诚的事存在。

研究表明当两个人有着更多身体接触的时候,这两个人的情感也会更加接近。还记得第一次牵手,第一次接吻吗,内心的小激动?然而现在你们出门的时候还会手拉手吗?你们还像当初那样彼此靠近吗?如果没有那么可以尝试下樊登老师提到的方法,那就是在家一块做事。比如一块做饭,一块陪孩子玩。一块做事可以增加接触机会。同时也可以邀请配偶一起做事比如来一场说走就走的旅行,或者看一场想看就看的电影,这些都是很有效的亲密方法。同时书中还提到了“减压谈话”每天晚上抽20分钟一期聊聊天,在这20分钟里,没有上课,没有说教,只有感同身受。很多时候我们抱怨,并不是要对方解决什么,只是想找人倾诉一下,所以当你能真正理解对方的感受时,压力也就没了。

如果这些事对自己的配偶和盘托出,配偶才不会感激你的坦诚,而是上去给你个大嘴巴子,那么婚姻肯定会玩完了。


所以,如果不是违反原则的大事情,如果是偶尔禁不住诱惑犯的错误,夫妻之间能瞒就瞒,给婚姻一个相对干净纯洁的生存环境,这对夫妻关系的维稳是致关重要的。

法则四:让配偶为你做决定(尤其是对男性来说)

学会表演,适当的克制自己内心的不满

男人和女人是完全不同的两种生物,所擅长的领域也不同,所以在你不擅长的领域内多让你的配偶为你做决定吧。比如你不擅长穿衣搭配,那么让你的配偶打理你的日常穿搭吧。所以为了让你的家庭变得更加幸福,亲爱的男同胞们,请多多听听老婆的意见吧。

即使感情再好的夫妻,都有过很多次想离婚和想掐死对方的冲动,如果遇到这个时候,最好的处理方式就是数到十再说话。至少其中一方肯定要表里不一,即使自己感到无比的愤怒,但还是要适当克制,妥协退让,切勿火上浇油,让原本剑拔弩张的紧张关系一触即发,最终毁掉原本幸福的家和婚姻。


例行公事地秀恩爱,不可缺少

法则五:解决可解决的问题(以温和开场,以妥协收场)

婚姻生活不同于恋爱,都老夫老妻了,早已没了以往的激情和浪漫,但是在结婚纪念日、生日、情人节、春节等,即使再没有激情的夫妻也要适当秀秀恩爱,过过浪漫的二人世界,这种走形式的仪式必不可少。

很多时候你是不是用指责和埋怨开始了你的对话?比如说“你眼里就没有活吗?”,这样的谈话就是错误的。作者在文中提出这样的一个观点:一场对话如何开始就会如何结束。所以请你提出一个具体的要求,而不是挖苦责备的语气讽刺人。把“你眼里就没有活吗”改成“你可以帮我倒一下垃圾吗?”这才是一场正确的谈话。而这个观点在《非暴力沟通》这本书里面也有提到过。婚姻就是不断妥协的过程,所以一个温和的开场就是妥协的第一步,当然另一方也要接受妥协,这就是所谓的情感修复。永远不要试图通过改变一个人来维系婚姻,所以我们要学会容忍对方的缺点。

如果哪一天,夫妻二人再无走形式秀恩爱的念头,那么婚姻真的就会枯萎凋零,最终走向死亡了。相反,如果夫妻能够适当地走形式般地秀秀恩爱,那么婚姻就会枯树生花,越来越甜蜜和谐!


关心要大声说出来

法则六:学会和问题一起生活

中国人对于爱和关系的表达往往较含蓄,特别是男人更是如此,认为说出来就是肉麻地表现。

婚姻中有一部分问题是可以通过沟通、甚至是吵架的方式解决,但还有一些问题是固有的、永远存在的问题,对于这些问题,我们解决不了,最好的办法就是和问题和谐相处。比如说夫妻双方信仰不同,比如婆媳关系一直处理不好。所以做好的方法就是不去触碰它,这个世界没有完美的婚姻,不要因为婚姻中的小瑕疵而否定整个婚姻。所以我们要多去发现婚姻中的闪光点,多去关注婚姻中幸福快乐的地方,并且学会和问题和谐相处。比如婆媳关系,如果不能做到甜如蜜,那么也不要变成仇如敌,最好的方法是淡如水。

不过,爱和关心的甜言蜜语即使再多,也不会讨人嫌的。有时候,你往往做了很多爱和关心对方的事,还抵不上一句向他表达爱意的话,因为说话来的比什么都快!因此,即使是老夫老妻,也不忘把爱和关心挂在嘴上,爱他就要大声地说出来。


如果在婚姻生活中,夫妻二人能掌握好以上八条潜规则,对于不足的地方加以改善,并时时以这些潜规则规范自我行为,做好分内的事,该退让时退让,该妥协时妥协时,该装时就装,该爱时就爱,用心经营你们的婚姻,那么你一定能拥有和谐美满的婚姻,你们夫妻也一定能白头到老!

法则七:创造共同意义(彼此尊重梦想)

在一个家庭里,夫妻关系才是核心关系。当婆媳发生矛盾的时候,男人应该义无反顾地站在妻子的一方,让她知道丈夫和妻子才是一个共同体。一个家庭里面只有一个女主人,太多的婆媳矛盾都是婆婆介入儿子的婚姻里,而丈夫却站在婆婆的一方指责妻子。同时当你们有了孩子之后,妻子也不能因为照顾孩子而忽略了丈夫的存在。永远把夫妻关系放在核心地位,创造共同意义。


世界上没有哪本书能真正解决你所有的婚姻问题,但是,在婚姻生活中运用这7个法则,你真的可以改变婚姻的航向。正如樊登老师所说,每周只需要五小时,践行文中的七个法则,即使是一些细微的改动,一句关心的问候,随着随着时间的流逝,这个改动也能给婚姻带来巨大的、积极的影响。

婚姻有风险,结婚需谨慎。让我们重新审视自己的婚姻状况,用心的经营这段感情,让婚姻沿着正确的方向前进。

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